被父亲骂了心情很压抑怎么办

首先，被父亲骂了确实会让人心情压抑，但请记得您有权保护自己。根据《中华人民共和国民法典》等相关法律，若辱骂严重侵犯您的权益，可起诉维权。不及时处理，长期压抑可能导致心理问题，甚至影响日常生活与身心健康。
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被父亲骂后：1. 可先尝试与父亲平静沟通，表达感受与诉求。2. 若沟通无果，考虑寻求亲友或专业人士帮助调解。3. 情节严重且上述方法均无效时，可咨询律师，依据法律维权。
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从法律角度看，被父亲骂后常见的处理方式是先尝试沟通解决，沟通无果可考虑法律途径。若辱骂严重且沟通无效，可选择起诉，依据《中华人民共和国民法典》维护自身权益。选择处理方式时，需权衡实际情况与自身安全。